Las 10 mejores ciudades para caminar | Prevención

Aunque poner un pie delante del otro es lo más fácil Existe todavía la forma de ejercicio, todavía es difícil encontrar la motivación para eludir el automóvil y salir a caminar en su vida cotidiana. Pero con un par de herramientas, incluida una visita a Walkscore.com que califica a las ciudades y los barrios sobre la facilidad de encontrar entretenimiento o provisiones a pie, y la guía de Prevention.com a simple vista de las atracciones que nunca notarías en un drive-you puede obtener (ejem) un paso más cerca de un estilo de vida peatonal más emocionante. Cuanto más cerca esté una ciudad en esta lista de 100, mejor será la caminata.

Ya sea que esté en el mercado para una nueva campaña o planifique un viaje, puede aprovechar estas 10 ciudades donde los peatones dan rienda suelta a las ruedas. por su dinero. Siga leyendo para conocer qué hace que estas áreas metropolitanas sean más amigables para los peatones.

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Ron_Thomas / Getty Images10. Long Beach, California

Puntuación del paseo: 69.9

Long Beach tiene numerosos distritos comerciales y de negocios, así como parques y zonas costeras que son aptas para los peatones. Tome Shoreline Peatonal Bikepath, por ejemplo, el sendero de 4 millas tiene hermosas vistas del agua y es perfecto para probar cualquiera de estos 14 ejercicios para caminar para quemar grasa y aumentar la energía.

DenisTangneyJr / Getty Images9. Oakland, CA

Puntuación del paseo: 72.0

Esta ciudad del área de la bahía ofrece visitas guiadas gratuitas de 90 minutos a varios distritos del centro dos veces a la semana desde mayo hasta octubre. Y cada febrero, la ciudad celebra el Mes de la Historia Afroamericana organizando visitas gratuitas a New Era, New Politics del centro de la ciudad, incluido el Museo y Biblioteca Afroestadounidense de Oakland, y el Tribunal Juvenil de Oakland, llamado así por el juez Donald McCullum, activista por los derechos civiles. Oakland también tiene un montón de galerías y restaurantes que son fáciles de caminar y un precioso paseo de tres millas alrededor del lago Merritt.

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Puede darse de baja en cualquier momento.

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aiisha5 / Getty Images8. Seattle, WA

Puntuación de Walk: 73.1

Sabes que estás en una ciudad amigable para los niños cuando el gobierno municipal publica un Seattle Walking Map, dejando en claro que crear un ambiente más verde y una población más saludable es una máxima prioridad. Desde el distrito histórico que rodea el mercado de Pike Place hasta las tiendas y restaurantes de Fremont, hay muchos lugares para explorar a pie en la pintoresca ciudad de Seattle. Otras atracciones incluyen el Parque Olímpico de Esculturas del Museo de Arte de Seattle, el Parque Myrtle Edwards, Elliott Bay Park y el Arboretum Graham.

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uschools / Getty Images7. Washington DC

Puntuación del Walk: 77.3

Entre el National Mall de DC, el Smithsonian y los bloques de Pennsylvania Avenue, hay innumerables lugares para colarse en algunos pasos en la capital de nuestra nación.

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lhongfoto / Getty Images6. Chicago, IL

Puntuación del paseo: 77.8

Desde The Magnificent Mile hasta Millennium Park, cualquiera que haya vivido en Windy City sabe que es el sueño de un caminante. ¿Visitante por primera vez? Visite el programa Chicago Greeter para una visita guiada gratuita. Te encontrarás con un local patrocinado por la Cámara de Comercio para una visita guiada gratuita a un vecindario.

dszc / Getty Images5. Filadelfia, PA

Puntuación del paseo: 79.0

Filadelfia está tan comprometida con la seguridad de los peatones que su distrito del centro de la ciudad cuenta con el sistema de letreros peatonales más grande de América del Norte. La ciudad también tiene más de 10,000 acres de parques peatonales.

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Lady-Photo / Getty Images4. Miami, FL

Puntuación del paseo: 79.2

Esta ciudad frente al mar es una fábrica de barrios planos, ya sea que elijas pasear por la playa o quemar el sabroso almuerzo que disfrutó en el Lincoln Road peatonal.

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SeanPavonePhoto / Getty Images3. Boston, MA

Walk Score: 80.9

Si bien Freedom Trail ha sido durante mucho tiempo una forma de mantenerse en forma mientras conoce el nacimiento de nuestra nación, Boston ha intensificado seriamente sus esfuerzos para crear un paraíso para los caminantes en toda la ciudad . A saber, WalkBoston: una iniciativa para hacer que la ciudad sea más segura, más fácil de navegar a pie, más ecológica y más basada en la comunidad, lo que hacen alentando a las empresas y a las personas a crear una atmósfera favorable a la marcha. También ofrecen premios a las empresas que crean atractivos parques y áreas de descanso, o individuos que abogan por mayores medidas de seguridad para peatones. Las iniciativas de WalkBoston crean una especie de acceso universal, con algo más que un guiño a la movilidad de la ciudad para personas de todos los ingresos y capacidades.

stellalevi / Getty Images2. San Francisco, CA

Walk Score: 86.0

A pesar de su reputación montañosa, la ciudad tiene una gran reputación en barrios como Chinatown y el distrito financiero. San Francisco también acaba de lanzar un programa patrocinado por la ciudad llamado WalkFirst, que trabaja para mejorar la seguridad de los peatones y las condiciones para caminar con buffers en las aceras, intersecciones renovadas y mejor iluminación en áreas peatonales clave en toda la ciudad. Walk San Francisco, un grupo de defensa que promueve la actividad peatonal y la seguridad, también ofrece caminatas grupales.

espiegle / Getty Images1. Nueva York, NY

Walk Score: 89.2

Los neoyorquinos siempre han usado sus propios pies para reservarlo en la ciudad. Pero las mejoras recientes para los peatones en toda la ciudad han aumentado considerablemente lo agradable que puede ser esa experiencia. Dos favoritos: High Line, que transformó 1,45 millas de vías elevadas de tren de mercancías largamente descuidadas en un paseo con vista de pájaro sobre la orilla del río Hudson, y un Times Square más accesible.

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